Mein Wunsch ist es, Sie langfristig bei einer Ernährungsumstellung zu unterstützen. Sie erhalten von mir keine strikten, vorgefertigten Ernährungspläne mit Kalorienangaben oder Versprechen, dass Sie in drei Wochen Ihr Wunschgewicht erreichen. Stattdessen erarbeiten wir gemeinsam, wie eine ausgewogene Ernährung für Sie aussehen kann – auch unter Berücksichtigung von Allergien, Unverträglichkeiten oder Abneigungen. Bei mir gibt es auch keine Verbote oder Regeln – ich möchte gemeinsam mit Ihnen eine Ernährung konzipieren, die Ihre Beschwerden lindert und Ihre Lebensqualität steigert und die in Ihren Alltag passt. Auch ein Einkaufstraining oder ein Kühlschrank-Check ist auf Wunsch möglich.

Bitte bedenken Sie immer: Eine Ernährungsumstellung erfordert Zeit, Motivation und Geduld.

Meine Leistungen für Sie

Für ein kostenloses Erstgespräch am Telefon, indem Sie mir kurz Ihr Anliegen schildern und wir einen Ersttermin vor Ort vereinbaren, rufen Sie mich an unter 05072-770076 oder schreiben Sie eine Mail an info@ernaehrungsberatung-hahn.de.

Bitte bringen Sie zum Ersttermin unbedingt aktuelle Laborbefunde (z.B. Blutwerte) sowie eine Notwendigkeitsbescheinigung vom Arzt mit. Einen Kostenvoranschlag für die Beratung erhalten Sie von mir. Diesen können Sie bei der Krankenkasse einreichen, um die Kosten (anteilig) erstattet zu bekommen.

Zu folgenden Themen biete ich Beratungen nach § 43 SGB V an:

  • Osteoporose
  • Gesunde Gewichtszunahme (z.B. nach Krebserkrankungen)
  • Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Cholesterin-und Triglyceridwerte)
  • erhöhten Harnsäurewerte (Gicht)
  • erhöhte Blutzuckerwerten / Prädiabetes / Diabetes mellitus Typ 2 (nicht-insulinpflichtig)
  • Histaminintoleranz
  • Fruktosemalabsorption
  • Laktoseintoleranz
  • Bluthochdruck
  • Übergewicht/Adipositas